トレーナー紹介

窪田 侑記Kubota Yuki
Room’S 代表
パーソナルトレーナー/小顔美容矯正士/ストレッチーズピラティス/加圧トレーニングインストラクター/ゴルフフィットネストレーナー/裸足ランニングマイスター
大阪府高槻市出身
スポーツ経験:サッカー/フットサル/マラソン/テニス/ゴルフ/スノーボード

トレーナーとしての歩み

幼少期から身体を動かすことが好きで、小学校入ってすぐサッカーを始め、今でも継続中。

大学時代の4年間、某スポーツクラブでインストラクターとして働き、運動指導の楽しさを知る。と同時に初マラソン(ホノルルマラソン)を経験。新しい競技をはじめる楽しさと奥深さを感じました。

大学卒業後、他の世界も経験したいという思いで、女性向けのマーケティングPR会社に就職。

そこで女性の美の意識の高さを再認識。

加圧トレーニングとの出会いもあり、自分で何かを提供したいとトレーニングスタジオをオープン、パーソナルトレーナーとして独立。

トップアスリートやモデルなどの指導も担当。現在は一般の方のボディメイクや身体のメンテナンスが主な活動内容。

またトレーニングだけでなく、内側から身体を変化させる重要性を感じ、栄養に関しても学び、個別アドバイスや講師としてセミナーもおこなっている。

Room'Sの歩み

2009年2月 大西整骨院の一部をかり、トレーニング指導をスタート
2010年2月 高槻に専用のスタジオ SheathStyle をオープン
2012年2月 北浜に2号店スタジオ・サロン Room'S をオープン
2018年10月 現行のグランフロント大阪内にて活動スタート

運動を抜きにして、今の自分は語れません。ですが、ただ身体を動かすだけでなく、
自分が思った通りの身体になるために自分の身体をコントロールする。
美容も健康もスタートはここにあると思います。
なりたい自分の姿をイメージして、自分の身体をコントロールして作っていく。
その楽しさを、みなさまにお伝えしたいと思っています。
ぜひ一緒に身体を最大限に活かし、本来持っている美しさを手に入れましょう!

窪田侑記

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